Lebens- und Sozialberatung

Die Entscheidungen, die wir treffen,

bestimmen was für ein Leben wir führen.

(Unbekannt)

Durch die Lebensberatung bekommst du die

Möglichkeit, dich selbst Schicht für Schicht immer

mehr kennenzulernen und dich persönlich

weiterzuentwickeln, um das Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten.

So bekommst du die Möglichkeit ein kreativer Gestalter deines eigenen Lebens zu werden.

Egal mit welchem Thema man in die Beratung kommt, wird oft sehr schnell klar, wie viel von einem selbst, so wie bei der Graphik des Eisberges ersichtlich, im Verborgenen liegt. Dabei meinen wir meistens, dass wir uns selbst sehr gut kennen. Erst im Beratungs- und Begleitungsprozess wird zumeist erkennbar, dass die Entwicklungs- und Wachstumsmöglichkeiten vielschichtig sowie weitläufig sein können und auch die hinderlichen Stolpersteine, die sich zeigen, dadurch beleuchtet und verändert werden können.

Außerdem verläuft der Lebensweg gewöhnlich nicht unbedingt immer geradlinig.

Das heißt, Veränderungen und Herausforderungen gehören zum Leben auf eine ganz natürliche Weise dazu und können gewollt oder ungewollt injiziert sein, wie z.B. durch private sowie berufliche Veränderungen oder aber auch durch das Bewusstwerden eigener, unbemerkter innerer Anteile. In den meisten Fällen nimmt man diese nötigen Veränderungen ganz automatisch und unbewusst vor.

Es gibt aber auch Situationen, wo man das Gefühl hat, dass einem im Leben so manches um die Ohren fliegt und sich die Dinge nicht so entwickeln, wie man es sich vorgestellt oder geplant hat. In diesem Fall kann es hilfreich sein, sich professionelle Unterstützung zu holen, wo man die Situation und deren Einflüsse, Auswirkungen sowie Veränderungs- und Entwicklungsmöglichkeiten beleuchtet.

Das Leben ist wie Fahrradfahren!

Wenn du im Gleichgewicht bleiben willst,

musst du in Bewegung bleiben.

(Unbekannt)

Vielfach sorgt unser Wahrnehmungsfilter, mit dem wir unsere Außenwelt und auch uns selbst wahrnehmen dafür, wenn wir eine Situation, ein Problem, eine Herausforderung, ein Ziel betrachten, dass wir neue Perspektiven, neue Blickwinkel oder neue Sichtweisen nicht erkennen oder uns dafür nicht öffnen können. So leiten unsere Überzeugungen die eigenen Einstellungen, das eigene Denken, Handeln sowie die Gefühle und sorgen dafür, nur einen Teilbereich des Möglichen wahrzunehmen. Daher fällt es uns auch oft schwer, zu erkennen, was wir verändern können, was wir verändern wollen, wie wir etwas verändern können und wann wir mit den ersten Schritten in eine andere Richtung beginnen.

Wenn wir versuchen diesen Erkenntnis- und Veränderungsprozess alleine zu durchlaufen, geschieht es leicht, dass wir anstehen oder wieder mit dem Altbewährten, das uns aber nicht voran bringt, weiter machen. Durch den Begleitungsprozess, durch das Betrachten unterschiedlicher Perspektiven, durch den Erkenntnisprozess und der Aktivierung von Ressourcen wird es möglich, die Augen für neue Möglichkeiten, Chancen sowie der Vielfalt in einem zu öffnen und

die nötigen Schritte zu setzen.

Jede Zeit bringt ihre Herausforderungen und somit auch Chancen. Es liegt an dir, was du aus diesen Chancen machst.

Bei der Beratung geht es darum, dich ganz individuell in deinen unterschiedlichen Lebensbereichen und Entwicklungsprozessen zu begleiten und dabei zu unterstützen, deine Stärken sowie Fähigkeiten zu erkennen, zu entfalten und zu nutzen, Stolpersteine zu überwinden, neue Wege zu finden und zu gehen, um persönlich zu wachsen, dich zu entfalten und dich neu zu entdecken.

Die Lebens- und Sozialberatung gehört zu den

Säulen der Gesundheitsvorsorge in Österreich.

In der Beratung arbeiten wir präventiv, mittels gezielter und strukturierter Gesprächsführung, auf Grundlagen kommunikationswissenschaftlicher, kurztherapeutischer uns psychologischer Erkenntnisse, um das geistige, seelische, körperliche und soziale Wohlbefinden zu fördern.